Prenditi un momento di relax e meditazione insieme al tuo bambino nella fascia con il corso di Yoga cuore a cuore.
Uno dei bisogni fondamentali dei neonati è il contenimento, al pari del nutrirsi e del sonno.
Accoccolati e contenuti dalla mamma, petto a petto, rivivono le sensazioni che hanno provato nell’utero. Il battito del cuore, il ritmo del respiro, il profumo della mamma: sono quanto di più familiare ci sia per loro. Per questo si calmano, si rilassano e dormono beati.
Accoccoliamo allora i nostri bimbi nella fascia o nel marsupio, proviamo a connetterci con loro e con i nostri respiri; lasciamo andare tutto quello che ci attraversa la mente, tutte le tensioni e le preoccupazioni.
Benefici del corso
- Aiuta ad allentare tensione e preoccupazione
- Aiuta il rilassamento di mamma e bimbo
- Rinforza le articolazioni
- Migliora l’elasticità
- Favorisce il sonno del bambino
- Rafforza il legame con la mamma
N.B. Il corso inizierà solo in caso di raggiungimento del numero minimo di partecipanti.